Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2018
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61 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2075 kcal
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Líp: 160,60g | Prot: 96,31g | Carbs : 76,86g.
Pequeno Almoço: Queso, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Lidl Pechuga de Pavo Cocida, Eroski Café Soluble, Huevo Duro, Aguacate. Almoço: Caladero Hamburguesas de Salmón y Merluza, Cacahuetes Salados Secos Tostados, Verdifresh Ensalada Primavera, Cebollas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza. Jantar: Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Aceite de Oliva Extra Virgen, Freshona Brócoli, Sopa de Verduras, Aceitunas Verdes, Eroski Café Soluble, Leroux Achicoria Soluble. Snacks/Outros: Cacahuetes Salados Secos Tostados. mais...
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3851 kcal
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Exercício:
Metabolismo Basale - 22 horas e 59 minutos, Google Fit - 1 hora e 1 minuto. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de micheleiurillo
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