Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2018
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53,4 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1557 kcal
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Líp: 58,82g | Prot: 92,75g | Carbs : 177,82g.
Pequeno Almoço: Jeruk, Tempe, Kentang Panggang (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Cap Cay Kuah. Jantar: Cumi-cumi, Rendang, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak), Brokoli, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Cap Cay Kuah, Kentang Panggang (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Jeruk, Tempe. Snacks/Outros: Blewah Melon, Wings Food Potabee. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de raraaaaaaa
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