Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2018
|
56 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1272 kcal
|
Líp: 51,03g | Prot: 67,59g | Carbs : 131,51g.
Pequeno Almoço: Северная Долина Молоко 2,5%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Растительное Масло, Северная Долина Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебец Имбирь и Лимон, Творог 18%. Almoço: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие К Завтраку, Плов с Курицей. Jantar: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Простоквашино Творог 2%, Из Села Удоево Ряженка. Snacks/Outros: Огурец (с Кожурой). mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de маринв
|