Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2018
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107,0 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 41,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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926 kcal
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Líp: 84,09g | Prot: 37,52g | Carbs : 9,11g.
Pequeno Almoço: Coffee, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Pyure Stevia Sweetener, Butter, Kirkland Signature Organic Coconut Oil. Almoço: Applegate Farms Pepperoni Stick. Jantar: Butter, Del Monte Cut Green Beans, Nature's Eats Blanched Almond Flour, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. mais...
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A Perder 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Amdanmol
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