Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2018
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118,2 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 53,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1940 kcal
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Líp: 102,02g | Prot: 118,23g | Carbs : 149,00g.
Pequeno Almoço: Sabor da Terra Semente de Chia, Herbalife Nutrev, Herbalife Shake de Chocolate. Almoço: Ovo Cozido, Seara Coxinha da Asa, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Abobrinha Refogada, Beterrabas, Abobrinha Refogada, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Carioca Cozido. Jantar: Sobrecoxa de Frango, Nutrella Pão Integral Nutrella Supreme. Snacks/Outros: Boa Nata Queijo Minas Padrão, Herbalife Barra de Proteína Chocolate Peanut, Cereja Fresca, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Abacate. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de evelyncerqueira
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