Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2018
|
52,2 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1626 kcal
|
Líp: 80,41g | Prot: 94,58g | Carbs : 130,26g.
Pequeno Almoço: Чудо Творожок Воздушный Вишня, Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Almoço: Жемчужина России Мороженое Фисташка с Миндалем, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Jantar: Оливковое Масло, Грейн Холдинг Булочки Бородинские, Дымов Сосиски Венские, Салат Овощной. Snacks/Outros: Просто Джем Клубничный, Омлет с Молоком, Простоквашино Твороженое Зерно в Сливках, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Грейн Холдинг Булочки Бородинские, Савушкин Продукт Рассыпчатый Творог 0%, Кофе с Молоком, Аланталь Гауда Сыр Копченый, Вареное Яйцо, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vikey16
|