Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2018
64,8 kg Perdidos até agora: 3,7 kg .    Ainda faltam: 9,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

927 kcal Líp: 26,31g | Prot: 45,82g | Carbs : 135,78g.   Pequeno Almoço: Agua. Almoço: Pimienta Negra, Papa Cocida, Carne, Frijoles Cocidos, Arroz Blanco. Jantar: Lechuga, Tofu, Salsa de Soya (Soja). Snacks/Outros: Mandarinas. mais...
1585 kcal Exercício: Descansar - 17 horas, Dormir - 7 horas. mais...
A Ganhar 2,8 kg por Semana

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