Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2018
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67,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1353 kcal
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Líp: 57,77g | Prot: 44,90g | Carbs : 184,43g.
Pequeno Almoço: Kızarmış Yumurta, Central Market Oat Nut Bread, Dereotu, Zeytin, Şekersiz Çay, Beyaz Peynir, Maydanoz. Almoço: Yulaf Ezmesi, Yeşil Mercimek Çorbası, Badem, Portakal. Jantar: Karışık Tahıllı Ekmek, Pırasa Yemeği. Snacks/Outros: Muz, Kuru İncir, Kivi Meyvesi. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de tlntzcn
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