Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2018
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61,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2790 kcal
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Líp: 98,21g | Prot: 93,06g | Carbs : 379,54g.
Pequeno Almoço: Croquetas de Atún, Cafe Con Leche (with Sugar), Nostrum Ensalada Verde, Olive Oil , Hacendado Pan. Almoço: Goya Arepa Blanca de Maiz, Tomates, Mercadona Piña Natural Pelada, Aguacate, Hummus, Zanahorias Pequeñas, Col. Jantar: Margherita Pizza, Cooked Dry Chickpeas (Fat Not Added in Cooking), Edam Cheese , Snickers Snickers, Hacendado Pan. mais...
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1751 kcal
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Exercício:
em Pé - 4 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de vinahrozn_a
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