Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2018
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51,7 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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999 kcal
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Líp: 48,26g | Prot: 38,34g | Carbs : 105,89g.
Pequeno Almoço: Coles Light Milk, Milo Milo, Mushrooms , Melrose Coconut Oil Virgin Coldpressed, Garlic , Onions , Bega Tasty Cheese Slices, Scrambled Egg , Coffee with Milk. Almoço: Coles Light Milk, Milo Milo. Jantar: Arnott's Mini Wagon Wheel, Coles Light Milk, Milo Milo. Snacks/Outros: Arnott's Mini Wagon Wheel, Coles Light Milk, Coffee. mais...
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1661 kcal
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Exercício:
Walking 3.5mph - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de clarescotney74
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