Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2018
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67,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1315 kcal
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Líp: 50,97g | Prot: 125,71g | Carbs : 96,33g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Coxa de Frango, Batata Baroa, Abobrinha, Alface. Jantar: Pepino Japonês, Tomates Cereja, Tomates, Quiabo Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Outros: Lacta Chocolate Ao Leite, Ponkan, Morangos. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de rfmoreira
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