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It's great to be back on track
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65,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1126 kcal
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Líp: 54,38g | Prot: 71,95g | Carbs : 85,39g.
Pequeno Almoço: Eskort Smoked Russians, Five Roses Tea, Low Fat Milk, Coffee, Biogen Peptan Collagen. Almoço: Ham and Cheese Sandwich. Jantar: Woolworths Fresh Pumpkin Fritters, Creamed Spinach. Snacks/Outros: Biltong, Five Roses Tea, Low Fat Milk. mais...
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2012 kcal
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Exercício:
Chuveiro - 20 minutos, Conduzir - 20 minutos, Compras de Supermercado - 30 minutos, Lavar Loiça - 10 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Dormir - 7 horas e 50 minutos, Descansar - 6 horas e 50 minutos. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tabetha2015
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