Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2018
|
74 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1472 kcal
|
Líp: 81,17g | Prot: 76,07g | Carbs : 111,40g.
Pequeno Almoço: Мясницкий Ряд Ветчина Филейная Вареная, Белебеевский Сыр Белебеевский, Продукт Алтая Слайсы Злаковый Коктейль, Здравник Цикорий Растворимый, ВкусВилл Ореховый Вкус, Активия Творожно-Йогуртная с Отрубями и Злаками. Almoço: Здравник Цикорий Растворимый, Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сосиски Венские. Jantar: Огурец (с Кожурой), Здравник Цикорий Растворимый, Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Мясницкий Ряд Язык в Желе. Snacks/Outros: Nestle Батончик Фитнес. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ксюха74
|