Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2018
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80,1 kg
Perdidos até agora: 23,8 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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937 kcal
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Líp: 42,98g | Prot: 97,94g | Carbs : 29,09g.
Pequeno Almoço: Coffee Capsule, Almond Breeze Unsweetened Almond Milk, Bananas , Chicken Mince, Egg. Almoço: Beef Chuck (Top Blade, Trimmed to 0.65 cm Fat) , Cooked Broccoli (from Frozen). Jantar: Beef Eye of Round (Lean Only, Trimmed to 0.3 cm Fat). Snacks/Outros: Sauvignon Blanc Wine , Mcdonald's Mcafe Latte Standard with Full Cream Milk. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de clairehogan
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