Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2018
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48,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1425 kcal
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Líp: 64,99g | Prot: 61,79g | Carbs : 112,33g.
Pequeno Almoço: Льняное Масло, Зеленый Чай, Магнит Сыр Королевский, Яичница. Almoço: Салат Цезарь с Семгой. Jantar: Вино Сухое, Грейпфрут, Рускон Тефтели из Говядины , Рис с Овощами, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Солнечная Фазенда Руккола. Snacks/Outros: Миндаль, Вино Сухое, Крабовые Палочки, Черешня. mais...
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1461 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas e 23 minutos, Descansar - 13 horas e 37 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Varenichka
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