That’s a good morning! 😁 So proud!👌🏼
|
82,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1480 kcal
|
Líp: 56,38g | Prot: 36,69g | Carbs : 195,82g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk and Sugar. Almoço: Emerge Sugar Free, Eridanous Greek Style Cream Yoghurt. Jantar: Emerge Sugar Free (250ml), Tesco Courgette, Marks & Spencer Cod Fishcake, Chicken Stock , Tomatoes, Tesco Arborio Risotto Rice. Snacks/Outros: Tesco Multigrain Crackers , Butterkist Salted Microwave Popcorn, Batchelors Cup A Soup Broccoli & Cauliflower . mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Caroline9696
|