Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2012
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58,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1501 kcal
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Líp: 63,63g | Prot: 46,11g | Carbs : 180,53g.
Pequeno Almoço: Berry Blaster, Volkoren Beschuit, Hagelslag Mix (Zwart-Wit), Margarine, Kop Koffie Zwart, Zoetje. Almoço: Kersenvlaai, Vetarme Cappuccino, Peer, Geitenkaas (Halfzachte), Geroosterd Volkoren Brood. Jantar: Maaltijdsalade Gerookte Kip. Snacks/Outros: Rose, Dubbelfrisss Ananas en Mango. mais...
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1817 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 2 horas, Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 35 minutos, Descansar - 13 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de smirrie
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