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Con los resultados en mano. Primeras conclusiones sin diagnóstico. Niveles de insulina altos por 11 puntos sobre lo normal, post carga. Lo que se debe principalmente a la falta de azúcar. Tengo la glucosa baja y mi cuerpo produce más insulina para compensar :( También está hipoglucemia puede ser por mi bajo peso, 1,5 kilos bajo lo normal. A esperar más exámenes para ver qué cambiar en la alimentación.
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39,5 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1091 kcal
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Líp: 27,87g | Prot: 51,89g | Carbs : 171,82g.
Pequeno Almoço: Iansa Stevia Cero K, En Linea Manjar, Higo Deshidratado, Té Verde, Hojuelas de Coco, Manzana Verde, Mi Tierra Amapola, Colun Leche Descremada en Polvo, Quaker Avena Tradicional. Almoço: Lucuma, Gourmet Salsa de Soya , Tomates, Zanahoria, Cebollas, Zapallo Italiano, So Glut Tofu, La Fuente Natural Carne de Soya, Carozzi Fusilli Integral . Jantar: Iansa Stevia Cero K, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Santa Elvira Huevo, Copacabana Cacao Amargo, Jumbo Pan Landbrot Rústico , Colun Leche Descremada en Polvo, Colun Quesillo sin Lactosa. Snacks/Outros: Sarotti Chocolate 85% Cacao, Nutra Pharm Apitiv. mais...
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1005 kcal
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Exercício:
Caminar - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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