Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2018
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67,6 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2418 kcal
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Líp: 64,72g | Prot: 232,46g | Carbs : 229,67g.
Almoço: Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Red Potatoes (Flesh and Skin). Jantar: Pork Loin (Tenderloin), Prego Traditional Spaghetti Sauce, Carrots. Snacks/Outros: Kroger Unsalted Peanuts, Pineapple. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sonny1523
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