Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2018
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70,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1079 kcal
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Líp: 46,45g | Prot: 50,34g | Carbs : 118,56g.
Pequeno Almoço: Gold Sucralose, Café, Aipim, Ovo Mexido. Almoço: Vinagre, Quiabo Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Coxa de Frango, Salada Verde Mista. Jantar: Sopa de Legumes. Snacks/Outros: Atum em Óleo (Enlatado), Abacaxi. mais...
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1902 kcal
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Exercício:
Subir Escadas - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Ninphas
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