|
— 出遠門前最後一次量體重，昨晚吃宵夜果然...欸害🤦🏻♀️希望接下來的6天不要增加太多就好了🤣🤣🤣 —
|
56,3 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
439 kcal
|
Líp: 12,13g | Prot: 28,30g | Carbs : 54,43g.
Pequeno Almoço: 秋葵（冷凍）, 7-11 紅燒牛肉麵. Almoço: 頂好 宮保雞丁, 白飯. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
 Comentários
23 mai 18 por membro: 輔大宇翔
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
|