Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2018
|
84,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 17,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1481 kcal
|
Líp: 51,46g | Prot: 105,34g | Carbs : 128,37g.
Pequeno Almoço: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль Кремовое Печенье, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Almoço: Волков Котлета Куриная Гриль, Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Jantar: Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3, Herbalife Вечерний Коктейль, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Snacks/Outros: Окей Банан, Био Баланс Кефирный 0%, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Яйцо (Целое). mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de izoto4kina.natali777
|