Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2018
|
70 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1163 kcal
|
Líp: 41,61g | Prot: 74,75g | Carbs : 143,37g.
Pequeno Almoço: Кофе с Сахаром, Борисовский Мясокомбинат Колбаса Сыровяленая, Сыр, Белый Хлеб. Almoço: Куриные Оладьи, Запеченная или Жаренная Рыба. Jantar: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный. Snacks/Outros: Банановый Коктейль, Славянские Традиции Творог Мягкий 6%, Кофе с Сахаром, Банан. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pollozz1
|