Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2018
|
72,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1039 kcal
|
Líp: 44,84g | Prot: 74,36g | Carbs : 93,61g.
Pequeno Almoço: Robico Kefir 1,5%, Kiełki Rzodkiewki, Serek Śmietankowy (Beztłuszczowy), Chleb Żytni ze Słonecznikiem. Almoço: Tesco Schab Wieprzowy bez Kości, Plastry, Gotowana Zielona Kapusta. Jantar: Ogórek (Obrany), Sałata Rzymska, Morpol Łosoś Medalion. Snacks/Outros: Bakoma Jogurt Naturalny 0%, Musli. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iwona830
|