Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2018
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101,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 26,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1440 kcal
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Líp: 74,29g | Prot: 64,55g | Carbs : 128,27g.
Pequeno Almoço: Ремит Куриный Рулет, Каждый День Адыгейский Сыр, Яйцо Куриное, Чай с Сахаром. Almoço: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Салат Щетка. Jantar: Салат Щетка. Snacks/Outros: Пятерочка Банан. mais...
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3121 kcal
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Exercício:
Saltar à Corda - 40 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 20 minutos. mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Katyshka1989
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