Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2018
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114,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 19,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1551 kcal
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Líp: 100,25g | Prot: 129,00g | Carbs : 29,52g.
Pequeno Almoço: Matte Leão Chá Matte Natural, Sadia Mussarela, Ovo Mexido, Sadia Peito de Peru Defumado. Almoço: Boali Salada Favorita do Chef. Jantar: Matte Leão Chá Matte Natural, Aviação Manteiga com Sal, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface de Folha Verde, Shitake, Sadia Peito de Peru Defumado, Walmart Queijo Mussarela, Ovo (Inteiro). Snacks/Outros: Sadia Salamitos, Polenguinho Polenguinho Tradicional, Nespresso Café. mais...
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A Perder 10,0 kg por Semana
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 Comentários
Primeira pesagem, muita apreensão, mas estou no caminho certo!
Obrigado a todos pelo incentivo!
24 mai 18 por membro: gerson.campoi
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Histórico de Peso de gerson.campoi
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