Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2018
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86,7 kg
Perdidos até agora: 22,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1009 kcal
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Líp: 36,45g | Prot: 39,81g | Carbs : 135,23g.
Pequeno Almoço: Amor Aos Pedaços Bolo Mousse Branco, Obrigado Água de Coco. Almoço: Couve-Flor, Brócolis Cozido, Palmito, Qualitá Costela Suína Fracionada, Salada de Folhas. Jantar: Sprite Sprite Refrigerante, Salgadinho de Festa. Snacks/Outros: Royal Gelatina Cereja, Nestlé Prestígio Mini (25g). mais...
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2749 kcal
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Exercício:
Futebol - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de thiago_baeta
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