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After a work out and a nice run! Time to get back on track to losing this weight!
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98,2 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1273 kcal
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Líp: 50,29g | Prot: 123,06g | Carbs : 96,43g.
Pequeno Almoço: Oscar Mayer Traditional Bacon, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Muscle Milk Pro Series 40 Knockout Chocolate. Almoço: Bob Evans Grilled Chicken Sandwich. Snacks/Outros: Mangos , GNC Total Lean Shake - Strawberries & Cream, Planters Lightly Salted Dry Roasted Peanuts, M&M's Minis Chocolate Candies (Fun Size). mais...
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A Perder 6,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Boriqua93rd
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