Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2018
|
52,7 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1595 kcal
|
Líp: 90,11g | Prot: 82,97g | Carbs : 112,92g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Ашан Миндаль Сушеный , Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Гречка Отварная, Петелинка Филе Бедра Цыпленка-Бройлера. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Петелинка Котлеты Сливочные , Салат Овощной с Маслом, Петелинка Филе Бедра Цыпленка-Бройлера. Snacks/Outros: Вареное Яйцо, Богдамилк Сыр Эгейский Свежий, Салат Овощной с Маслом, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Савушкин Продукт Рассыпчатый Творог 0%, Фили-Бейкер Шарлотка Лесная Ягода, Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Кофе с Молоком. mais...
|
A Ganhar 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vikey16
|