Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2018
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69,1 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1072 kcal
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Líp: 45,07g | Prot: 68,47g | Carbs : 99,41g.
Pequeno Almoço: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), 2% Fat Milk, Egg. Almoço: Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Roast Beef, Cooked Vegetables (Fat Added in Cooking), Fried Egg . Jantar: Goose Meat (Cooked, Roasted) , Salmon, Cooked Bamboo Shoots (Fat Added in Cooking), Cooked Vegetables. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de y48620
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