Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2018
48,3 kg Perdidos até agora: 4,7 kg .    Ainda faltam: 7,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

738 kcal Líp: 25,53g | Prot: 30,03g | Carbs : 102,81g.   Pequeno Almoço: Barlean's Organic Chia Seed, Терра Крупа Овсяная. Almoço: Roast Beef, Deglet Noor Dates, Dry Roasted Unsalted Peanuts, Almonds . Snacks/Outros: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Carrots. mais...
1177 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 10,9 kg por Semana

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