Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2018
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73,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3646 kcal
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Líp: 152,42g | Prot: 186,75g | Carbs : 353,51g.
Pequeno Almoço: Tomates, Café con Leche, Aceite de Oliva, Pan Blanco. Almoço: Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Aceite de Oliva, Harina Blanca, Pescadilla, Gazpacho Casero. Jantar: Bacalao, Aceitunas Verdes Rellenas, El Hostal Judia Blanca, Pan Blanco. Snacks/Outros: MisterCorn Sabores De Africa, Nestea Al Limón, Nixe Sardinillas en Aceite de Girasol, Minigrill Mini Tostadas de Trigo Normales. mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de AlvaroLerma98
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