Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2018
|
64,7 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
762 kcal
|
Líp: 17,71g | Prot: 32,76g | Carbs : 122,59g.
Almoço: Ajo en Polvo, Cebollas Verdes y Tiernas, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Salsa de Soya (Soja), Zanahoria, Pernil de Pollo, Papa Cocida, Lentejas Cocidas, Arroz Blanco. Jantar: Arroz Blanco, Cebollin, Repollo, Lechuga, Zanahoria. Snacks/Outros: Corona Chocolate. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnyJP
|