Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2018
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62,7 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1310 kcal
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Líp: 41,18g | Prot: 58,68g | Carbs : 180,13g.
Pequeno Almoço: Tahu, Rumput Laut, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Merah. Almoço: Keju Cheddar, Putih Telur Matang, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Personalized Protein Powder, Maca Powder, MALINO PEANUT BUTTER, Jambu Biji, Seledri, Tahu, Nasi Merah. Jantar: PROFFLE CRUNCHY AND TASTY SNACK MENTEGA, Cereal Drink Coklat. Snacks/Outros: Personalized Protein Powder, GERY SALUUT MALKIST MATCHA, Wortel Dimasak, Kubis, CITARASA INSTANT OAT RUMPUT LAUT. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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