Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2018
|
90,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 30,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1419 kcal
|
Líp: 49,13g | Prot: 84,85g | Carbs : 161,37g.
Pequeno Almoço: Ратибор Варенье Чёрная Смородина, Мирролла Рыбий Жир, Хлебцы Молодцы Овсяные Хлебцы, Кофе с Молоком, Каша Рисовая на Молоке, Красная Цена Фундук, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. Almoço: Смак Хлеб Бородинский, Правильное Решение Маслины Крупные, Помидоры, Котлеты из Говядины, Макфа Макароны Гречневые Отварные. Jantar: Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай, Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Everyday Granola с Орехами и Мёдом, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Nesquik Какао, Домик в деревне Молоко 3,2%, Приправыч Желатин Пищевой, Простоквашино Творог 2%, Голден Яблоко. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kseniya0604
|