Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2018
|
89,9 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 29,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1559 kcal
|
Líp: 68,67g | Prot: 96,20g | Carbs : 140,50g.
Pequeno Almoço: Delicados Мексиканские Лепешки Сырные, Hame Паштет из Мяса Птицы, Чай с Лимоном, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сава Джем Вишня, Быстров Хлопья Нежные 4 Злака, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almoço: Картофель Отварной, Куриное Филе в Духовке(Юрч). Jantar: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Атяшево Колбаса Вареная Докторская Гост. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом, Сава Джем Вишня, Данон Творог Мягкий 5%, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Hetti69
|