Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2018
|
52,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1421 kcal
|
Líp: 35,55g | Prot: 58,81g | Carbs : 183,87g.
Pequeno Almoço: Звени Гора Сыр Звенигородский Экстра, Мария Печенье, Простоквашино Молоко 1%, Кофе. Almoço: Ролл Калифорния, Ролл с Лососем, Роллы Филадельфия, Василеостровская Пивоварня Вишневый Эль. Jantar: Белая Береза Пломбир Калина-Малина, Простоквашино Молоко 1%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Snacks/Outros: Клубника. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lesya-49
|