Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2018
|
52,5 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1647 kcal
|
Líp: 78,67g | Prot: 83,44g | Carbs : 121,27g.
Pequeno Almoço: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Белом Шоколаде, Кофе с Молоком, Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Сыр Российский, Макфа Макароны Отварные, Первая Свежесть Филе Бедра, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Jantar: Вино Красное Сухое, Салат Овощной, Богдамилк Сыр Эгейский Свежий, Первая Свежесть Филе Бедра. Snacks/Outros: Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Алексеевское Цельное Сгущеное Молоко с Сахаром 8,5%, Савушкин Продукт Рассыпчатый Творог 0%, Вареное Яйцо, Просто Джем Клубничный, Простоквашино Твороженое Зерно в Сливках, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vikey16
|