Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2018
|
55,5 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1124 kcal
|
Líp: 39,17g | Prot: 66,94g | Carbs : 138,28g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Яблоко, Овсяноблин, Клубника, Миндаль. Almoço: Мёд, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Миндаль, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Musler Батончик Клюква, Вишня, Мёд . Jantar: Vитамин Цветная Капуста, Куриная Грудка, Сыр-Бор Сыр Пошехонский. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица . mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de yanka_nitsenko
|