Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2018
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82,3 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1595 kcal
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Líp: 75,93g | Prot: 84,89g | Carbs : 144,51g.
Pequeno Almoço: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yörsan Beyaz Peynir, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Jantar: Cacık, Sütaş Ayran, Taze Fasulye, Et Döner. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Erol Egemen
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