Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2018
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64,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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941 kcal
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Líp: 44,34g | Prot: 63,34g | Carbs : 70,63g.
Pequeno Almoço: Фабрика Качества Куриный Рулет, Кофе с Молоком. Almoço: Жаркое из Свинины, Салат Овощной. Jantar: Батон, Салат Овощной, Окрошка. Snacks/Outros: Зеленый Чай. mais...
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1740 kcal
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Exercício:
Abdominais - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de bayanlena
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