Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2018
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65,7 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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519 kcal
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Líp: 14,69g | Prot: 32,44g | Carbs : 62,12g.
Pequeno Almoço: Herbalife Çikolatalı Shake. Almoço: Nestle Müsli Tropikal Meyveli. Jantar: Mevsim Salata, Et Haşlama, Kırmızı Mercimek Çorbası. Snacks/Outros: Kırmızı Erik. mais...
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2014 kcal
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Exercício:
RPM - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de serap0101
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