Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2018
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79,8 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1239 kcal
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Líp: 87,09g | Prot: 94,01g | Carbs : 23,64g.
Pequeno Almoço: spar butter, pick n pay extra large free range eggs, Shoulder Bacon, avo. Jantar: Clover Feta Plain, Onions, Lettuce, Cucumber (with Peel), Green Peppers, Cherry Tomatoes, SPAR Balsamic Vinegar, Rump Steak. Snacks/Outros: Jacobs Instant Coffee, Freshpak Rooibos. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hopeful Banter
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