|
Сука, ненавижу
|
83 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 25 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1244 kcal
|
Líp: 27,09g | Prot: 90,18g | Carbs : 160,66g.
Pequeno Almoço: Тестов Лапша Домашняя Лагманная, Котлеты на пару. Almoço: Сметанин Тан 0,5%, Веселый Молочник Кефир 2,5%, Теремок Окрошка. Jantar: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Snacks/Outros: Славянка Мармеладные Медвежата, Сахар, Клубника. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 4adushko
|