Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2018
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55 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1251 kcal
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Líp: 52,07g | Prot: 74,04g | Carbs : 82,66g.
Pequeno Almoço: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Mulino Bianco Fette Biscottate, Crema Pasticcera. Almoço: Prosecco, Il Viaggiator Goloso Primosale di Capra, Grana Padano Grana Padano, Barilla Pasta, Sugo fatto in Casa di Carne e Verdure. Jantar: Sciropppo o Liquore, Asiago, Pancetta, Pecorino, Prosciutto Crudo. Snacks/Outros: Miele, Fage Yogurt Greco Total 0%, Il Viaggiator Goloso Primosale di Capra. mais...
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1648 kcal
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Exercício:
Ballet - 30 minutos, Ginástica (Pesada, p.e. Flexões) - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de pretta2
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