Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2018
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92,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1857 kcal
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Líp: 68,73g | Prot: 77,58g | Carbs : 240,16g.
Pequeno Almoço: Manteiga de Amendoim, Quaker Farelo de Aveia, Banana Nanica. Almoço: Limonada, Azeite de Oliva, Tofu Duro, Cenouras, Alface, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Camil Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Outros: Perdigão Margarina Claybom, Bauducco Torrada Multigrãos (3), Matilat Requeijão Cremoso Light, Walmart Queijo Mussarela, Wickbold Pão de Forma, Piracanjuba Leite Zero Lactose, Nescau Achocolatado em Pó, Perdigão Margarina Claybom, Bauducco Torrada Multigrãos (3), Matilat Requeijão Cremoso Light, Walmart Queijo Mussarela, Wickbold Pão de Forma. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunozuc
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