Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2018
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121,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 31,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2440 kcal
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Líp: 102,54g | Prot: 181,59g | Carbs : 200,67g.
Pequeno Almoço: Czerwone Pomidory, Bluedino Ser Topiony z Szynką, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Bluedino Ser Żółty Gouda, Chleb Biały, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Jajko na Twardo. Almoço: Peak Delicious Whey Protein. Jantar: Peak Delicious Whey Protein, Szynka Wieprzowa Surowa, Jabłko, Marchewki, Koncentrat Pomidorowy, Gotowana Zielona Kapusta, Biedronka Pieczarki, Fasola Biała Gotowana. Snacks/Outros: Pamapol Fasolka po Bretońsku z Kiełbasą, Pilos Twaróg Półtłusty. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de gating
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