|
77/58/94.5
|
52,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 52,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1688 kcal
|
Líp: 62,82g | Prot: 117,73g | Carbs : 158,03g.
Pequeno Almoço: Яичный Белок, Яичный Желток, Геркулес Овсяные Хлопья, Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%. Almoço: Агро-Альянс Рис Рубин, Белый Медведь Брынза. Jantar: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Соленые Огурцы с Укропом, Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Outros: Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Льняные Семена, Яблоко. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de grushkina.n
|