Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2018
|
71,5 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1601 kcal
|
Líp: 62,37g | Prot: 87,77g | Carbs : 177,72g.
Pequeno Almoço: Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), ВкусВилл Сосиски Сказка, Авокадо, ВкусВилл Кефир 3,2%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Петелинка Куриное Бедро, Ленивые Голубцы, Barilla Макароны Отварные. Jantar: Ленивые Голубцы, RLine Whey Протеин. Snacks/Outros: Красная Цена Молоко 1,5%, Апельсин, Eco Botanica Вафли с Семечками, Здрава Крекер Французский, Милка Шоколад Молочный и Белый. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariya-urist
|