Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2018
|
55,2 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1133 kcal
|
Líp: 36,05g | Prot: 75,56g | Carbs : 126,62g.
Pequeno Almoço: Малиновое Варенье, Наполеон ПП, Миндаль. Almoço: Шебекинские Гнезда, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Диyes Батончик Мюсли Клюква-Малина в Йогурте, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de yanka_nitsenko
|